Kaabisyada Magnesium Glycinate ee Tayada Sare leh ee ugu Qiimeynta Badan
Kaabayaasha magnesium glycinate ee ugu sarreeya waxay helaan awoodo xooggan si ay u ballaariyaan xayeysiinta GuangdHonglan Health Industry Co., Ltd. iyadoo la adeegsanayo tignoolajiyada ugu dambeysay ee dhiirrigelisa in badeecaddu ay buuxiso rabitaanka macaamiisha oo ay ku habboonaato waxa dadku rabaan iyo waxay u baahan yihiin. Tignoolajiyada heerka macaamiisha ee lagu dabaqay badeecadan waa mid aad u shaqeyneysa oo sax ah oo leh badbaado iyo horumarin waxqabad oo wanaagsan.
Si aan u ballaarino sumcaddayada Caafimaadka Honglan, waxaan sameynaa baaritaan nidaamsan. Waxaan falanqeynaa qaybaha badeecadaha ee ku habboon ballaarinta summada, waxaanan hubineynaa in alaabtani ay bixin karaan xalal gaar ah oo loogu talagalay baahiyaha macaamiisha. Waxaan sidoo kale baarnaa caadooyinka dhaqanka ee kala duwan ee waddamada aan qorsheyneyno inaan ku ballaarino sababtoo ah waxaan baraneynaa in baahiyaha macaamiisha ajnabiga ah ay u badan tahay inay ka duwan yihiin kuwa gudaha.
Kaabistani waxay isticmaashaa magnesium glycinate si loo helo helitaan heer sare ah waxayna taageertaa in ka badan 300 oo falgal oo muhiim ah oo jirka ah iyada oo aan keenin raaxo-darro dheefshiidka. Qaab-dhismeedkeedu wuxuu xoojiyaa nuugista magnesium iyadoo lagu darayo amino acid glycine si kor loogu qaado caafimaadka wadnaha iyo wax soo saarka tamarta. Badeecadu waxay sidoo kale bixisaa taageero muhiim ah oo loogu talagalay shaqada murqaha iyo neerfaha ee ugu fiican.
- Magnesium glycinate waxaa loo yaqaanaa bioavailability heer sare ah, taasoo hubinaysa in magnesium badan uu galo dhiigga marka loo eego noocyada kale.
- Ku dar cuntooyinka ay ku jiraan dufanka caafimaadka qaba si kor loogu qaado nuugista, maadaama magnesium-ku uu ku milmo dufanka.
- Iska ilaali inaad qaadato cuntooyinka hodanka ku ah kalsiyum, maadaama kaalshiyamku uu la tartami karo nuugista magnesium.
- Dooro noocyada leh shahaadooyin dhinac saddexaad ah (tusaale ahaan, NSF, USP) si loo hubiyo daahirnimada iyo calaamadaynta saxda ah.
- Raadi kaabisyo leh liisaska maaddooyinka hufan iyo wax aan ahayn wax lagu daro macmal ah.
- Hubi dib u eegista macaamiisha iyadoo diiradda la saarayo waxtarka iyo joogtaynta tayada.
- Magnesium glycinate waxay taageertaa dejinta dhaqdhaqaaqa neerfaha, kor u qaadida nasashada iyo yaraynta heerarka walbahaarka.
- Ku habboon shakhsiyaadka marmar la kulma hurdo la'aan ama xiisad muruq.
- Qaado 200-400 mg 1-2 saacadood ka hor wakhtiga jiifka si aad u hesho faa'iidooyin nasasho oo ugu fiican.